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최신 글부터 순서대로 모았습니다.

2026. 05. 30.

에어컨과 공기청정기가 환기를 대신할 수 있을까? 실내 이산화탄소를 환기 지표로 해석하는 법과 냉방 중 현실적인 판단 기준을 정리했다.

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2026. 05. 29.

모기기피제 DEET·이카리딘·IR3535·PMD 라벨을 산책, 캠핑·등산, 해외여행 상황별로 다르게 읽는 기준을 정리했습니다.

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2026. 05. 28.

냉면 삶은 달걀, 김밥 지단, 도시락 달걀 반찬이 여름에 더 조심스러운 이유를 살모넬라 교차오염 관점에서 설명합니다.

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2026. 05. 27.

자외선지수, SPF, PA 차이를 기상청·식약처 공식 자료 기준으로 설명합니다. 날씨 앱의 자외선지수와 선크림 라벨이 각각 무엇을 말하는지 구분해 읽어보세요.

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2026. 05. 26.

우유 문칸 보관, 냉장고 실제 온도, 70% 보관, 날고기 분리까지 식품안전나라 음식점 식중독 예방 자료와 USDA 자료로 정리한 냉장고 자리 배치 과학.

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2026. 05. 25.

폭염 밤 고령자·영유아·만성질환자·독거인 보호자가 선풍기 질식 괴담보다 먼저 확인해야 할 반응 변화, 수분 섭취 가능 여부, 냉방 공간 이동 기준을 정리했습니다.

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2026. 05. 24.

에어컨 제습 모드가 우리 집에서 효과적인지 습도계 위치, 습기 유입원, 실외기 패턴, 20~30분 생활 로그로 점검하는 방법을 정리합니다.

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2026. 05. 23.

모기기피제 라벨 확인법. 온라인 상세페이지와 포장 표시에서 의약외품, 제품명·업체명, 유효성분, 농도·함량, 주의사항을 대조하는 순서입니다.

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2026. 05. 22.

아침에 만든 김밥을 점심까지 먹어도 될까? 여름 도시락 식중독 위험을 온도, 시간, 손 접촉, 보냉 운반 기준으로 정리했다.

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2026. 05. 21.

기상청 자외선지수로 점심 산책, 운동회 대기, 등산 일정을 판단하는 법. SPF50을 시간 보증으로 오해하지 않고 단계별로 확인할 기준을 정리했다.

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